Tanie wejściówki na fitness Sękocin Stary. Znajdź zajęcia na Myfitweb.pl

Warto przeczytać

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.

Dieta

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Błonnik pokarmowy to element niezbędny w codziennej zdrowej diecie. Dzięki niemu pożywienie ma większą objętość i jednocześnie taką samą energetyczność. Oznacza to, że jedząc produkty bogate w błonnik pokarmowy odczuwamy szybciej i na dłużej uczucie nasycenia, a nie dostarczamy więcej kalorii. Dzieje się tak, gdyż nasz przewód pokarmowy nie wykorzystuje błonnika jako źródła energii, a jedynie jako tzw. „materiał balastowy”.

Trening

Krav maga w Warszawie. Naucz się efektywnie bronić

Krav maga to system walki, który jest kombinacją najbardziej skutecznych technik: boksu, zapasów, judo, jiu jitsu i muay thai. Krav maga to niezwykle przydatna umiejętność samoobrony, która może Ci uratować życie. Ćwicząc krav magę rozwijasz się się pod względem fizycznym, poprawiasz kondycję swojego ciała oraz uczysz się pożytecznych chwytów, które pomogą Ci się obronić, gdy ktoś Cię zaatakuje. Warto zatem zapisać się na zajęcia, tylko gdzie? Zależy nam przecież na solidnym przygotowaniu. Na Myfitweb.pl kupisz wejściówki i karnety na zajęcia krav magi i naczysz się samoobrony.

Dieta

Ten napój sprawi, że pozbędziesz się tłuszczu z brzucha

Mamy dla Was prosty przepis na napój odchudzający. Jeśli będziesz pić go codziennie, schudniesz i zgubisz niechciany tłuszcz z brzucha.

Trening

Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży

Trenerka Emily Skye ma za sobą ekscytujący rok. Niedawno urodziła swoje pierwsze dziecko, piękną dziewczynkę o imieniu Mia. Emily podczas ciąży była brutalnie szczera ze swoimi fanami. Pokazywała na zdjęciach na Instagramie, jak wygląda jej ciało – bez instagramowej pozy i filtrów. Przytyła, jej ciało stało się niedoskonałe. Wielu internautów to dziwiło – jak trenerka fitness wróci do formy po ciąży…

Pokaż więcej

Popularne w Sękocin Stary

Popularne w innych miastach

Warto przeczytać

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Krav maga w Warszawie. Naucz się efektywnie bronić

Ten napój sprawi, że pozbędziesz się tłuszczu z brzucha

Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży

Dystans

Rodzaj aktywności

Data zajęć

Pora zajęć

Kategoria

Typ obiektu

Opcje zaawansowane

Popularne w Sękocin Stary

Popularne w innych miastach

Warto przeczytać

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Krav maga w Warszawie. Naucz się efektywnie bronić

Ten napój sprawi, że pozbędziesz się tłuszczu z brzucha

Emily Skye po porodzie. Tak wygląda trenerka fitness po ciąży